1.niveau er især sigtet mod at opnå den energi, som vi bruger til at forbedre vores eget helbred med. Vi får energi, udvikler den, styrker vores fysiske krop og, helbreder os selv. Mange helbredsmæssige problemer er forårsaget af mangel på energi, eller dens forkerte fordeling i vores krop. Nogle steder har vi for meget af den, andre steder for lidt, og det volder os vanskeligheder. Det første niveau hjælper os med at fjerne disse problemer, lærer os at slappe og harmonisere kroppen.

2. niveau går endnu dybere. Her lærer vi at berolige sindet og kroppen. I en tilstand af stilhed er vi i stand til fuldkomment at slappe af. Vi lærer også at åbne vores hjerte og give og modtage kærlighed. Manglende evne til virkelig at elske er et problem for mange mennesker. Det er rester fra de følelsesmæssige blokeringer, som vi bærer fra barndommen. Niveau 2 hjælper os med at fjerne sådanne blokeringer og traumer.

3. niveau udvikler vores sanser og kreativitet. En tilstand af dyb fred giver os mulighed for at se det, vi normalt ikke ser, og høre det, vi normalt ikke hører. Bevidstheden modtager flere informationer fra naturen og disse evner bliver med tiden også aktive i vågen sindstilstand.

4. niveau lærer os at forstå, hvad bevidsthed og sjæl er. Det giver os mulighed for at forstå, dyr, planter og andre væsener. Vi lærer at kommunikere med forskellige verdener.

5. niveau hjælper os med at forstå universelle love og forstå livet samt omfanget af vores frihed inden for disse loves rammer.